As coisas que você só vê quando desacelera: Como manter a calma em um mundo frenético

Sobre o Livro (Sinopse)

De tempos em tempos, surge um livro que, com sua maneira original de iluminar importantes temas espirituais, se torna um fenômeno tão grande em seu país de origem que acaba chamando a atenção e encantando leitores de todo o mundo.

Escrito pelo mestre zen-budista sul-coreano Haemin Sunim, "As coisas que você só vê quando desacelera: Como manter a calma em um mundo frenético" é um desses raros e tão necessários livros para quem deseja tranquilizar os pensamentos e cultivar a calma e a autocompaixão.

Ilustrado com extrema delicadeza, ele nos ajuda a entender nossos relacionamentos, nosso trabalho, nossas aspirações e nossa espiritualidade sob um novo prisma, revelando como a prática da atenção plena pode transformar nosso modo de ser e de lidar com tudo o que fazemos.

Você vai descobrir que a forma como percebemos o mundo é um reflexo do que se passa em nossa mente. Quando nossa mente está alegre e compassiva, o mundo também está. Quando ela está repleta de pensamentos negativos, o mundo parece sombrio. E quando nossa mente descansa, o mundo faz o mesmo.

O livro aborda temas como relacionamentos, trabalho, aspirações e espiritualidade de forma profunda e reflexiva, convidando o leitor a uma jornada de autoconhecimento e transformação interior.

Com uma linguagem simples e direta, Haemin Sunim nos guia por caminhos de autoaceitação e equilíbrio, mostrando como a prática da meditação e da atenção plena pode nos ajudar a lidar com as demandas diárias de forma mais serena e consciente.

"As coisas que você só vê quando desacelera" é um convite à pausa, à reflexão e à busca por uma vida mais plena e significativa, mesmo em meio à correria e ao caos do mundo moderno.

Esta obra, que transcende fronteiras culturais e linguísticas, tem conquistado leitores ao redor do globo, oferecendo um olhar sensível e inspirador sobre a importância da calma, da compaixão e da atenção plena em nossas vidas.

Seja você um buscador espiritual, um curioso sobre autoajuda ou simplesmente alguém em busca de tranquilidade e clareza mental, "As coisas que você só vê quando desacelera" certamente trará luz e sabedoria para o seu caminho.

Haemin SunimAutor / Escritor

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