O efeito sombra: como iluminar o poder escondido na sua verdade

Sobre o Livro (Sinopse)

A sombra existe em todos nós. É parte de nós. Ainda assim, passamos a maior parte da vida fugindo dela. Em um mundo baseado em dualidades, a sombra, assim como a luz, existe em todos nós. É a razão pela qual ficamos furiosos quando um amigo chega meia hora atrasado, gritamos com nossos pais ou filhos em momentos de estresse e sabotamos nosso sucesso no pior momento possível. Mas longe de ser assustador, nosso lado sombrio é o que nos torna humanos, e é quando o abraçamos que conseguimos viver uma vida mais completa.

"O efeito sombra: como iluminar o poder escondido na sua verdade" é um guia prático e profundo para descobrir as dádivas do nosso lado sombrio. A obra une a sabedoria de três renomados especialistas: Deepak Chopra, Debbie Ford e Marianne Williamson. Juntos, eles desvendam o nosso eu não reivindicado, nos libertando do passado e nos enviando em uma jornada para a completude.

Através de reflexões profundas e conselhos práticos, os autores revelam como reconhecer as manifestações da sombra em nossas vidas. Apresentam técnicas eficazes para integrar essa parte oculta de nós mesmos, transformando-a em uma fonte de força e criatividade.

O livro explora temas como autoconhecimento, cura emocional, relacionamentos saudáveis e propósito de vida. "O efeito sombra" não apenas nos ensina a lidar com as dificuldades da vida, mas também a abraçar nossas imperfeições e encontrar a verdadeira felicidade. É um convite para uma jornada introspectiva que pode transformar profundamente nossa maneira de viver.

Deepak ChopraAutor / Escritor

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